Είτε είμαστε νέοι, είτε παλιοί. Χρειαζόμαστε καθημερινές συνήθειες. Ένα σύστημα από σκέψεις και ασκήσεις οι οποίες μας προετοιμάζουν για την επιβίωση στο χάος. Αλλά και την διαβίωση μετά σε συνθήκες off-grid. Χωρίς τηλεπικοινωνίες, εφοδιαστική αλυσίδα, νοσοκομεία και στρατό.